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Vous voulez pratiquer la musculation seul à la maison ou en salle ? Vous avez la motivation pour vous entrainer mais vous ne savez pas quoi faire comme exercices ou quel programme suivre ? Vous avez un peu de matériel chez vous et quelques notions des exercices ? Alors le coaching en ligne est fait pour vous Un suivi régulier chaque semaine et individualisé ainsi que les conseils de nutrition. Et en fonction de vous résultats de chaque semaine, on adapte et on modifie le programme pour en tirer un maximum de résultats.
medmehdi.ghazai@gmail.com